|
1 woreczek ryżu SONKO PARBOILED, 5 paluszków krabowych, 1 puszka kukurydzy, 4, jajka, 1 świeży ogórek, 1 majonez, 2 małe grapefruity, kilka listków pietruszki, sól i pieprz,
 Ryż ugotować wg przepisu, podanego na opakowaniu, odcedzić i wystudzić. Paluszki krabowe pokroić w paski. Jajka ugotować na twardo i pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć z zalewy. Ogórek obrać i pokroić w drobną kostkę. Ryż, paluszki, kukurydzę, jajka, ogórek i majonez wymieszać ze sobą. Doprawić solą i pieprzem. Sałatkę włożyć do miseczki, zrobionej z wydrążonego łyżką grapefruita, ozdobić listkami pietruszki. Porcja zawiera 217 kcal.
Beata K. z Ociąża.
|
